Sempre que lava ou escova o cabelo perde alguns fios e fica com a assustadora sensação de que pode ficar careca? Saiba como prevenir e tratar o problema.
Antes de qualquer coisa, saiba que é normal perder alguns (parecem muitos) cabelos todos os dias: entre 100-150. Esse fenômeno nem sequer pode ser chamado de queda. Trata-se, apenas da natural renovação do cabelo. Para cada fio velho que cai, há um novo que nasce.
O problema é que, em determinadas alturas, ficamos com a nítida impressão que perdemos muito mais cabelo do que seria normal, e que essa perda não é compensada pelo nascimento de cabelo novo em igual proporção.
Esta situação, mais ou menos preocupante, pode ser provocada tanto por fatores físicos como por agentes externos.
As causas!
· Fatores hereditários: a história clínica familiar é importante;
· Alimentação deficiente em nutrientes essenciais e ferro;
· Alterações hormonais durante a gravidez, amamentação ou menopausa, além da conseqüência do uso prolongado da pílula;
· Dietas bruscas e desequilibradas, com a conseqüente perda de nutrientes;
· Excesso de stress;
· Conseqüência da ingestão prolongada de medicamentos fortes ou tratamentos agressivos, como é o caso da quimioterapia;
· Doenças do couro cabeludo: o caso da seborréia;
- Problemas de caspa;
· Recurso abusivo a processos químicos: permanentes, tintas e reflexos, entre outros;
· Utilização abusiva de elásticos ou ganchos contribuem, igualmente, para a queda excessiva. Trata-se de objetos que partem e enfraquecem o cabelo.
Soluções!
Antes de entrar em pânico é essencial ficar consciente de que a resolução da maior parte dos problemas, relacionados com a queda do cabelo, passa pela prevenção. Hábitos de vida saudáveis e adoção de métodos mais cuidados, quando se trata de lavar a cabeça por exemplo, podem ser a chave do sucesso para a saúde dos seus cabelos.
Produtos antiqueda: prefira produtos que incluam na sua composição aminexil e vitaminas. Complemente com a utilização de xampu antiqueda e ampolas específicas, para aplicar diretamente nas raízes. A maior parte dos produtos, indicados para combater este problema, apresentam resultados mais eficazes se seguir corretamente às instruções de uso. Três meses é o período mínimo recomendado para uma utilização eficaz.
Minha Vida
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